Szaladják István - One Drop Zen – Medima - Meditáció, Ima és egyéb elmélyülési módszerek

“Lényegét tekintve azt tudom mondani, hogy a zen egy kiképzés. A tudatunkat képezzük ki arra, hogy ne rendítse megy semmi. Mindig maradjon meg ebben az ítélkezés mentes állapotban.”
– Szaladják István

20 éve gyakorolja a zen meditációt, Taigen Shodo Harada zen mester tanítványa. Jelenleg a magyarországi Onedropzen csoport vezetője és megbízott tanítója. Balázs Béla-díjas játékfilm-operatőr és rendező, korábban a Metropolitan egyetem docense.

Hallgassátok szeretettel!

Tartalom

Miért pont a zen? Hol találkoztál a zen-nel? [1:09]
Találkozás a mesterrel, Taigen Shodo Harada Roshi-val. [4:29]
Hogyan tudja valaki a tudatát felkészíteni, kinyitni, befogadható állapotba kerülni egy mesterhez? [8:23]
Mit jelent neked a zen-ben az egyszerűség? [13:59]
Mi az a koan? Mikor kaphat a gyakorló egy koant? [18:18]
Az alaptudatosság, vagy eredeti tudat. [20:30]
Hogyan tudod megállapítani egy gyakorlónál, hogy elérte ezt az alaptudatosságot? [22:18]
Milyen volt neked az áttörés, az első nagy tapasztalat? [30:44]
Milyen volt visszajönni utána ebbe a valóságba? [32:48]
Mesélsz arról, hogy milyen egy elvonulás Taigen Shodo Harada Roshi-val? [37:53]
Az európai elvonulásokon hogyan lehet résztvenni? Mi ennek a folyamata? Miért fontos a fokozatosság? Hogy néz ki a felkészítés? [43:25]
A gyakorlás jelentősége. [48:18]
Mi változott az első áttörés után a hétköznapi életedben? [53:09]
A gyakorlás első pár évében énterápia folyik. [57:42]
A gyakorlás felépítése, lépések. [1:02:17]
Mivel foglalkozol most? Magyarországon egy meditációs központ építése, csoportos gyakorlás. [1:07:14]
Van-e olyan könyv, amit ajánlasz? Érdemes-e olvasni, vagy inkább gyakorlásra fordítani az időt? [1:08:21]